EN TIEMPOS DE PANDEMIA
Lunes, 14 Junio de 2021
La nutrición deportiva captó la atención de los deportistas del Campus ULP
La charla fue guiada por la nutricionista del centro de alto rendimiento deportivo, Natalia Belzunce, y participaron de manera virtual 60 integrantes de las diferentes escuelas de deporte federado que funcionan en el "Arturo Rodríguez Jurado".
La nutrición deportiva captó la atención de los deportistas del Campus ULP Más de 60 deportistas se sumaron a la charla abierta que llevó adelante esta semana la nutricionista del Campus ULP, Natalia Belzunce.
La nutrición deportiva fue el centro de la charla abierta que llevó adelante esta semana la nutricionista del Campus ULP, Natalia Belzunce, con todas las escuelas de deporte federado del "Arturo Rodríguez Jurado".
En la convocatoria virtual se sumaron más de 60 deportistas, quienes interactuaron con la licenciada sobre distintos aspectos.
Natalia comenzó hablando del entrenamiento invisible con pautas nutricionales, abarcando desde la alimentación hasta la  hidratación y sus implicancias en el deporte. Se refirió a macronutrientes y micronutrientes y abordó las preguntas y respuestas a qué comer y para qué, con la  descripción del aporte de energía de los alimentos para realizar con éxito los entrenamientos.
Además les dejó tips prácticos para aplicar en la vida cotidiana. Estuvieron presentes los profesores y entrenadores, que son quienes están en el día a día con los atletas.
En tiempos de pandemia, con los entrenamientos muchas veces direccionados a distancia y ejecutados desde la casa, y en otros con regreso a la actividad en el Campus, y aún sin competencia, la nutrición es un factor clave para generar hábitos a la espera del regreso a la práctica normal y a la competencia habitual.


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